Dry Needling

Last van gespannen spieren in je nek, schouders of rug? Lees hoe dry needling bij GOEDFysio spierknopen losmaakt en wat je ervan merkt.

Dry needling: hoe een dun naaldje een gespannen spier kan losmaken

Heb je last van een stijve nek, pijn tussen je schouderbladen of een gespannen rug? Dan zit er misschien een knoop in je spier. Bij GOEDFysio staat jij als mens centraal. We luisteren echt naar je verhaal en zoeken samen wat jou helpt.

Wat is dry needling?

Bij dry needling zet de fysiotherapeut een heel dun naaldje in een spierknoop, ook wel triggerpoint genoemd. Dat is een harde, gevoelige plek in je spier die niet meer goed ontspant. Er gaat geen vloeistof of medicijn in je lichaam. Het gaat alleen om het naaldje.

Hoe werkt het?

Als het naaldje de knoop raakt, trekt de spier heel even samen. Daarna kan de spier beter ontspannen en komt er weer meer bloed naar de plek. Zo kunnen pijn in je nek, schouders of rug en zelfs hoofdpijn afnemen. We combineren het meestal met oefeningen, zodat je spieren ook later soepel blijven.

Wat merk je ervan?

Het naaldje is heel dun en voel je meestal nauwelijks. Soms voel je een korte kramp. Dat betekent dat we op de goede plek zitten. Daarna kan je spier een dag of twee wat stijf zijn, maar dat gaat vanzelf over.

Een plan dat bij jou past

We kijken eerlijk of dry needling bij jou past en maken samen een plan dat aansluit op je lichaam en je leven. Twijfel je of het iets voor jou is? Neem gerust contact met ons op. We denken graag met je mee.

Meer informatie vindt u op onze pagina over Dry Needling.