Medische fitness is een verantwoorde en gezonde training met begeleiding van ervaren fysiotherapeuten. De trainingsprogramma's worden op maat gemaakt, waardoor medische fitness voor alle leeftijden geschikt is. De vakkundige fysiotherapeutische begeleiding is resultaatgericht en sluit risico's uit. Je traint in een groep op een vast uur in de week (inhalen in een andere groep uiteraard mogelijk).
Eén uur per week trainen is voldoende om kracht, lenigheid en conditie te onderhouden!
Wij beschikken over een AED, Automatische Externe Defibrillator en alle fysiotherapeuten hebben reanimatietraining gevolgd, voor optimale veiligheid tijdens het sporten.